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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦥,在维拉的出色表现也得益于此🦙。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐁🐽。在埃梅里出任维拉主帅之前🐇🦧🐇,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐊,这也取得非常不错的效果🦙🐘。23-24赛季🐽🐰,沃特金斯在英超打进19球🐑🐺,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🦘,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦎,无论结果如何🦎。沃特金斯:“在进入到比赛前🐪,我会把所有事情都说出来🦓。我与一位治疗师进行交谈🦏,自从我与他一起工作以来🐕‍🦺,他对我有很大的帮助🐼🦨。心态是最强大的东西🦏🦛,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐏🐺,但改变心态却需要付出很多🦒🐹。我所学到的就是要坚持🦄🐃,无论你今天过的好不好🐹🐗,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦄,我都会与他进行交流🐂🐩🦌。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐏,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐻,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐱‍🚀,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐽。场外的训练等方面也发生了变化🐀🐄,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐒🐰。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐫🐍🐇,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐨🦧,大脑会给你带来不少东西🐸,有时候你可能会自我怀疑🐴🐖🐼。早上我有可能会(自我怀疑)🦙,但只要能接受自己的想法🦄🦌,就能让大脑相信不同的一些事情🐗。”🦧
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评论
  • 雷霆女神 2024-06-17
    设计精美🐢🐈,用起来舒服!🐱‍🚀
  • 萌萌哒 2024-06-17
    软件是朋友先使用然后推荐给我的🦁,很容易操作🦛🐴
  • 邮个拥抱 2024-06-17
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